Parterapi

Sindets Øje

Parterapi hus Sindets Øje - Når kærligheden kalder på fordybelse

Et parforhold formes ikke kun af kærlighed, men også af de relationelle mønstre, erfaringer og følelsesmæssige strategier, vi hver især bringer med os ind i relationen. 

Hos Sindets Øje arbejder vi med parterapi ud fra en relationel og psykoterapeutisk forståelse af, hvordan mennesker påvirker hinandens nervesystem, følelsesliv og oplevelse af tryghed i relationen. 

Mange par oplever, at konflikter ofte handler om mere end det, der sker på overfladen. Misforståelser, afstand, kritik eller gentagne konflikter kan være tæt forbundet med behovet for at blive mødt, forstået og følelsesmæssigt forbundet med hinanden. 

I terapien arbejder vi blandt andet med: 

  • kommunikation og konflikthåndtering 
  • spejling og validering 
  • mentalisering og følelsesmæssig forståelse 
  • tilknytning og relationelle mønstre 
  • nærhed, tillid og følelsesmæssig kontakt. 

Vi arbejder samtidig med forståelsen af parforholdet som en form for psykologisk fællesøkonomi, hvor begge parter kontinuerligt investerer følelsesmæssigt i relationen gennem nærvær, opmærksomhed, kontakt og gensidig forståelse. 

Når balancen over tid bliver ulige, kan relationen præges af afstand, frustration eller følelsen af ikke længere at blive set eller mødt af den anden. 

Parterapi hos Sindets Øje handler derfor ikke om at placere skyld, men om at skabe et trygt rum, hvor begge parter får mulighed for at forstå sig selv, hinanden og de dynamikker, der påvirker relationen. 

Målet er at styrke kontakten, samhørigheden og evnen til at møde hinanden med større forståelse, følelsesmæssig regulering og nærvær. 

Pris

MPF Psykoterapeut Line Randrup (90 min.) ……………………………………………………………………………… 1400,-

Kontakt os i dag